Groepscursus Gerust Bevallen

groepscursus gerust bevallen Zwanger ZeelandTijdens de groepscursus Gerust Bevallen word je helemaal voorbereid op de bevalling. Er is uitgebreide informatie over de zwangerschap en de bevalling. Daarnaast leer je tijdens de cursus diverse praktische handvatten en technieken. Er is tijdens de cursus genoeg gelegenheid tot het stellen van vragen en het bespreken van angsten of onzekerheden. Een cursus Gerust Bevallen neemt veel onzekerheden en vragen weg, zodat je die vol vertrouwen de bevalling in kan gaan.

Tijdens de cursus krijg je een uitgebreide cursusmap met informatie dat je als naslagwerk kunt gebruiken. Ook maken we een groepsfoto met alle vrouwen die je digitaal krijgt toegestuurd.

• Duur: 4 bijeenkomsten 
• Tijd: 20.00 uur - 22.00 uur
• Prijs: € 150,-
• Aanmelden: kan vanaf 12 weken zwangerschap

Ja! ik wil me aanmelden voor deze cursus

Onderwerpen
• Wat gebeurt er in het lichaam tijdens de zwangerschap
• Omgaan met pijn en pijnbestrijding
• Diverse ademhalingstechnieken
• De ontsluitingsfase

• De persfase
• Diverse ontsluitingshoudingen en pershoudingen
• Perstechnieken
• Het eerste contact met je kindje
• Wat als het anders loopt
• De periode na de bevalling